av Christian Duque
Den stora majoriteten av Iron Magazines lojala besökare är ivrig viktlyftare och bodybuilding -fans. Vi förstår vår demografiska såväl som vi alltid syftar till att komponera artiklar som gör våra besökare lyckliga. Jag ska erkänna att det finns tillfällen då det som är nyvärt inte är min kopp te, men som författare i det fysiska fitnessmediet, borde jag inte välja vad som är nyheter såväl som vad som inte är. På baksidan finns det historier som jag tenderar att känna passionerat för, till exempel det stycke du läser just nu.
Nu skulle jag vilja göra en oerhört viktig förtydligande och gå vidare. UNAM Pumas Tröja Jag förstår att purister i vår sport kommer att säga att hälso- och hälsoklubbar såväl som fysiska fitnesscentra inte är gym. Kanske, inom den smala definitionen, är de inte, men jag drar inte dessa linjer. De flesta människor idag tränar på platser som Physical Fitness 19, World Fitness, samt Vintage Fitness. För dem utbildar de både i fitnesscentra som så, jag kommer inte att utesluta dem. Sanningen är att de enorma box -fitnesscentra från det förflutna (Gold’s, World’s, Even Powerhouse) inte är konkurrenskraftiga. Inte alla, dock de flesta, har bara inte hållit upp med tiderna. När franchiseavgifterna är höga slutar franchisetagare så småningom att betala och gå oberoende. Vissa kommer att köpa in $ 10 per månad fitnesscenterkedjor såväl som andra kommer bara att hänga en indikation utanför som läser “gym.” I alla typer av evenemang, oavsett om människor tränar på diskonteringsgym, oberoende gym och/eller till och med några av de enorma box -fitnesscentra i i går, har jag lagt märke till en markant tendens att bagatellisera vikten av benträning. En del av frågan ligger hos kundkretsen, ytterligare ett element i frågan är utrymme/kostnad, liksom slutligen finns det överväganden som är förknippade med den typ av miljö som anläggningen vill främja. Jag vet, jag vet, att den sista verkar som en gag, men jag garanterar dig, det är en sak. Det är verkligen en viktig vinkel för många gymnas reklamstrategier !!
Alla saker i livet, åtminstone i västra kapitalistiska länder, är baserade på kapitalistiska principer. Den kanske mest grundläggande idén av alla är såväl utbud som efterfrågan. Innan vi pekar fingrar på Fitness Center -ägare och Fitness Center -företag, är ett stort problem som måste ställas om Fitness Center -medlemmar vill ha squat -rack? Vill de ha deadlift -plattformar, krita, tunga vikter och/eller sektioner för kroppsbyggare såväl som kraftlyftare? Ytterligare ett viktigt problem är, exakt hur vanligt med någon typ av tillhandahållen anläggning verkligen tränar benen?
Medlemmarna kan fylla tipslådor med förfrågningar om mer benutrustning, men om allt detta {dyra} växel samlar in damm, så skulle fitnesscenterägare såväl som operatörer mycket snarare frigöra området samt bli av med utrustningen. De flesta ägare/operatörer äger inte i sanning inte maskinerna – eller ens hantlarna och plattorna! vad som helst på en återbetalningsplan eller på hyresavtal. Detta innebär att varje månad noterar krav som ska betalas. Kreditgivare bryr sig inte var pengarna kommer ifrån, de bryr sig inte om medlemskapen är nere, eller om de har att göra med en enda Fitness Center -ägare som förintas av pandemin. När borgenärer inte betalas kommer de till fitnesscentret och tar vad som är deras. Jag har sett detta inträffa på gym, följt av vågor av medlemmar som avbryter sina medlemskap. Jag menar, exakt hur säker skulle du känna, förstå att du debiteras varje månad på ett 12, 24 eller 48 månaders kontrakt, om anläggningen är så långt efter på sina utgifter att de får sin skit repoed rätt före din extremt ögon?!?
Allt kostar pengar. Fitnesscentra måste betala för byggnaden, lamporna, alla slags försäkringar och då naturligtvis utrustning. Alla pengar kommer från medlemskap. Lita på mig, fitnesscentra gör eller bryts inte utifrån exakt hur många burkar de erbjuder från kylaren vid dörren. Du vill inte ens våga för att antaga vilken leasing nautilus, hammarstyrka eller till och med knockoff -maskiner kostar. Fitnesscentra har också arbete att överväga. Alla från städteamet till kontorister till ledningen, kräver att få betalt. Alla måste få betalt såväl som med covid19 fortfarande med oss, vad som behöver rengöras flera gånger under dagen. Du kan inte förvänta dig att Fitness Center-medlemmar ska göra det-de flesta kommer inte ens att räcka på sina vikter !! Så med alla kostnader som krävs, varför skulle fitnesscentra behålla enheter som ingen använder?
Det finns en långvarig myt, att bara människor på östkusten tågben. Till att börja med verkar det roligt, men när du slutar att tro på det, vad händer om det är sant? Jag online i Louisville, KY, liksom jag tränar på två gym. Den ena är en världsfitness, där det enda valet att knuffa är i en Smith -maskin. För en purist skulle det aldrig göra; Men om det är allt du har, är det mycket bättre then ingenting. Jag ser några få människor – just här såväl som där – tågben på dessa stationer. Jag ser också människor träna på benpresssläden. Det finns bara mycket liten vikt såväl som maskinerna är bara tillräckliga för att komma förbi. Ändå finns det extremt bit trafik. Det andra fitnesscentret jag tränar på är mer kroppsbyggarevänligt. Den har till och med sitt eget CrossFit -avsnitt; Men mycket, extremt få människor som någonsin squat, få gör benpressar, liksom det har varit den metoden sedan jag har åkt dit (för 6 år). På ett fitnesscenter finns det ingen äkta utrustning, medan det är mycket av det. Allmänt verkar dock benen vara tränade någonstans nära så mycket som bröst, delts eller armar. Förutom ironiskt nog är benen den största muskelmassgruppen i kroppen !!
Benträning är bara inte stor. Det är inte en muskelmassa som firas av fansen, det är inte något som affärer verkligen investerar mycket intresse för, liksom det finns till och med divisioner som MPD, där att ha utmärkta hjul inte kommer att få dig så mycket som en poäng. Jag slår inte uppdelningen i sig, men det är bara vild att en fysikbaserad division skulle förbise de största musklerna i kroppen. Återigen är det inte så bisar, eftersom människor i princip hoppar över bendagen – varje såväl som varje vecka. Varför är det så? När började allt? Förutom kommer benen någonsin att vara bra att träna? Jag vet bara inte. Du kan inte presentera en vinnande kropp i kroppsbyggande utan dem, men i genomsnitt, vilken del av Fitness Center -medlemmar är konkurrenskraftiga kroppsbyggare? Vad, 1%? Det gör inte exakt att Fitness Center -ägare hoppar av glädje, gör det nu?
Eftersom gym, särskilt små kedjor såväl som en av ett slags företag, måste ringa tuffa telefonsamtal efter covid19, kan jag se fantastiska erbjudanden av platser minska. Om de plötsligt kan bli av med benmaskiner, plattformar, samt till och med minska mängden vikter till hands, kommer de att spara pengar på alla dessa hyresavtal, för att inte tala om massor av ledigt utrymme. Om ett fitnesscenter effektivt kan minska utrustningen, kan de på samma sätt minska de fyrkantiga bilderna som behövs för att fungera. Vad som kostar pengar. Ju mer pengar som sparas, desto högre blir intäkterna. Det är här purister vanligtvis höstar. Men hur är det med att bygga utmärkta fysiker? Tja, när man bygger utmärkta fysiker håller lamporna på är jag säker på att fitnesscentra kommer att investera i enheter som ingen använder eller ens bryr sig om.
Många fitnesscentra har tagit en sida från PF. Medan deras länkar larm såväl som ostiga annonser kan ha producerat en stor stor kroppsbyggare solidaritet på anslagstavlorna, är många kroppsbyggare tyst PF -medlemmar. Dessa platser hålls obefläckat rena, de är över hela världen, liksom om du har lite fantasi kan du få ett fantastiskt träningspass. Sport Club Internacional Tröja Ett av de största bidrag som PF har gjort till den fysiska fitnessvärlden är deras direkta hand i att producera en fitnesscenteratmosfär. Med utnyttjandet av marknadsföring, arbetarutbildning, liksom självpolicing bland medlemmarna, har kedjan kunnat hålla riffen raff, hålla sina enheter i ett stycke, samt växa/spridas som en löpeld. Medan administration på Hardcore Fitness Centers kan vända en blindeye till Meatheads som rivar upp bänkar såväl som att slänga/förstöra hantlar, på Planet, kommer de att kasta ut din röv såväl som om det inte fungerar, de kommer att ringa popo på dig! Inget skämt!!
Jag ser inga problem med att producera en allomfattande fitnesscenter vibe. Ingen ska vara rädd eller skrämmas när de går till gymmet. Om att producera en positiv vibe eliminerar såväl mobbare som hatare, är jag allt för det, men om när jag producerar denna eutopiska scen, är specifika övningar nedslagna? Vad händer om knäböj såväl som deadlifts är tänkt på att strida mot det enorma fotot som är sammansatt? Mellan såväl som redan låg efterfrågan tror någon att benträning kommer att överleva? I en värld som domineras av såväl sociala nätverk som träffar, ser någon belöningen i att utbilda en kroppsdel som av sin extremt natur blir lite som i branschen? Jag skulle vilja se att folk vill utveckla hjul som Tom Platz, Jay Cutler och enorma Ramy, men kommer det att hända? Bologna FC 1909 Tröja vem vet?