Hej! Hur är läget? Är du på väg att träffa dina mål den här veckan? Det är bara tisdag så du har gott om tid! Kör kör kör kör.
Vänta. Stanna och läs det här inlägget först. Sedan, gooooooo!
Mina senaste videor
Vad jag äter på en dag – Runner Edition
Vad jag åt på en dag. Matdagbok från en löpare som för närvarande inte tränar för ett maraton eller halvmaraton. Frukost, lunch, middag och snacks plus tips.
Fler videor
Bredvid
Marathon Training Day 3
00:51
leva
00:00
08:21
14:26
Kommer du ihåg hur jag körde Revel Canyon Marathon i helgen med SkinnyRunner? Tja, mina fyrhjulingar är sopade och mina skinn är väldigt supertäta.
Så jag torterade mig själv med pinnen efter en kort promenad. Det som upprör mig om pinnen och skumrullningen är att det är extra obehaglighet … som, räcker det inte att jag sprang 26,2 mil?! Nej. Nu måste jag pressa på de känsliga delarna av benen för att hjälpa mina muskler och senor att återhämta sig. Det är några BS. Har jag rätt? Jag önskar att allt var regnbågar och fjärilar och munkar och härlighet efter att ha kört ett fullt freaking maraton.
Vegas 100% bryr sig inte om jag är öm eller död eller levande eller vad. Han är som honungsgrävlingen och ger inte en F.
I Fancy Food News gjorde jag Chicken Fajitas till middag eftersom Ben är här och jag försöker imponera på honom med mina mexikanska matlagningsförmågor. Si se Puede.
Vin. Tillsätt alltid vin. Det parar bra med mat.
Dessert var en gåva från de kamrater som kom över fredag - Girl Scout Candy?! Jag visste inte att det här var en sak. Vi förstörde redan de chokladtäckta mandlarna som de också tog med sig! Avslöjad.
Högen på Miles Week 2 – tisdagens incheckning
Jag är på väg till gymmet idag, men den här klassen är vanligtvis ganska tung på benövningar. Jag är inte säker på hur jag ska göra, men jag ska göra mitt bästa. Jag måste verkligen komma till yoga och sträcka ut mitt liv.
Kolla in nedan med dina miles eller träna !!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Förpackning för körningen Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Förpackning för körningen Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Förpackning för körningen Disney Red Wine och Dine Half Marathon Race Weekend. Vad jag packar för att köra loppet på 13,1 mil
Årets bästa tävlingar, löpning och recept!
Årets bästa tävlingar, löpning och recept!
Hur många mil jag sprang i år. De bästa tävlingarna och löpande förslagen allt i ett inlägg! Kolla in det totala milsantalet och Calo
Den högsta listan Vissel Kobe Tröja över att köra mål för det nya året
Den högsta listan över att köra mål för det nya året
Den högsta listan över att köra mål för 2022. Nyårsresultat Arbetsbok Helt gratis guide för att sätta dina bästa löpande mål ännu!
Marathon LOSC Lille Tröja Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Matdagbok och böcker att lyssna på när du kör
Körrapport för 6 till Valencia Tröja 12 maj
Körrapport för 6 till 12 maj
Hallå! Hur var du löpning och äter den här veckan? Här är min omgång av löpning, mat, roliga, slumpmässiga och uppdateringar från thIrvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap and Review. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review och förslag på
⚡ av Shareaholic
.