Alternativ titel: Mimosas and Marathons
Idag är som själva skålen med att köra x 4!
Mina senaste videor
Ansiktsmaskförslag för att springa och gå utanför
Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus -utbrottet.
Behöver du bära en mask? Vilken mask är bäst för löpare och vandrare?
Kolla in mitt bästa val för en mask.
Plus CDC: s rekommendationer Tysklands herrlandslag i fotboll Tröja om när man ska ha en mask och vilken typ under Covid19 -utbrottet.
Mer om runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 7 minuter, 15 sekunder
Bredvid
American Dirt Book Review
12:07
leva
00:00
08:21
07:15
Kvinnors olympiska maraton var på mycket tidigt i morgon. Sarah (från Once Upon a Lime) höll ett maraton som såg parti och spelade in loppet så att vi kunde se det på en god timme (9).
Skinny Runner, Sheila (från Striding Mommy) och jag samarbetade till hennes plats för festligheterna.
Vi lovades mimosor och en maraton och Sarah levererade!
Jag hade förmodligen 3 under morgonen?
Vi hade också en fantastisk spridning av mat … frukost quinoa, bakverk, frukt, kringla chips
Jag stod faktiskt upp klockan 6 i morse för att baka bananmuffins. Jag använde grekisk yoghurt i stället för oljan och de höll fast vid papperet även efter att jag lät dem fantastiskt att det var en katastrof.
Hur Världsmästerskapet i fotboll Tröja undviker jag det här nästa gång?!
Så jag slutade att behöva stanna vid TJ: er för några muffins på väg.
Min tallrik – jag gick tillbaka för mycket mer av ganska mycket Kroatiens herrlandslag i fotboll Tröja allt vid någon tidpunkt.
Under reklamfilmer jämförde vi kompressionsstrumpor och chafing ärr. På allvar är vi ganska roliga grupper.
Sedan hade vi våra egna prelims för Spectator Power Walking -evenemanget …
Shannon (hungrig Gazelle) gungade den helt ut barfota stil.
Sarah gungade ut med sina 6 fot långa ben och slutförde 1 mil i fyra steg.
Några av oss behövde lite flytande mod innan vi tävlade. Egentligen tror jag att SR surrades vid ankomst, eftersom hon fortfarande hade på sig sin kattunge på tusenskönar som hon antagligen sov i:
Jag “tittade inte” på resultaten så att se loppet var riktigt roligt och intensivt. Jag är ett betydande stort fan av Kara Goucher (och Shalane är också ganska enastående).
De gick var och en in i loppet med Marathon PR: er som var ungefär 6 minuter långsammare än favoriterna. Så jag tror inte att det förväntades för dem att vinna men jag hoppades av magin i TV som de skulle binda för guld!
Spoiler alert: (sluta läsa om du inte vill veta resultaten)
Flanagan fick 10: e och Goucher blev 11: e.
Du kan läsa de olympiska maratonresultaten 2012 här
Och ett inlägg om vinnaren här
Flanagan kollapsade bäst efter målen och Kara oroade hjälper henne. Alla konkurrenter är så inspirerande, men det gav mig de varma fuzzierna.
Pam, Shannon, Heather och den snabbare kaninen
Gud välsigna Amerika
och champagne.
På vägen hem stannade jag vid TJ: s för jordnötsdressing. Naturligtvis kom jag dock hem med en full belastning!
Eftersom jag inte shoppade med en plan eller en lista måste jag arbeta bakåt nu och ta reda på hur jag ska göra denna mat till frukost, lunch och middag resten av veckan.
Ser ut som jordnötssås nudlar kan vara på dagordningen …
Efter att jag satte bort allt och glädde mig över några TJ: s Brown Rice California Rolls, gick jag en 3 mil promenad. Jag tog igår från att gå, men gjorde idag 2 m på morgonen och 3 på eftermiddagen. Inte för shab.
Söndagens inställning –
Äter: Jag måste planera ut middagar för veckan så snart jag är klar med att blogga!
Övning: TBD.
Jag har utan tvekan det helt tillsammans idag. Falsk.
Sök på mig söndag:
De sökningar som förde intetanande besökare till RER den här veckan …
1. “Nah jag känner inte riktigt som det” – varför söker du efter det här?
2. “Jag blir riktigt het när jag springer” – det är sommaren.
3. “Hippieflickan stinker”
4. “Är det ok att smala dopp med vänner” – låter som Jersey Shore som väntar på att hända
5. “Kan du bli sjuk av att äta ett 5 månader gammalt pepparkakshus” – ja.
6. “Att äta någon smutsig hår” – du kan också bli sjuk av att äta detta.
7. “Roligaste på internet” – Nope, fortsätt att söka.
8. “Min cuca visar” – nu skulle det vara roligt … eller ledsen.
Fråga: Har du gjort dina planer för veckan?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sigPost
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap and Review. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review och förslag på
10 bästa bilder från Boston Marathon Weekend Day 1
10 bästa bilder från Boston Marathon Weekend Day 1
Boston Marathon Weekend Recap. Kul från Boston Marathon Expo, mat, mållinje, kör och hotell. BAA 5K -lopp och träffas
Rött vin och middag halv maraton race -sammanfattning
Rött vin och middag halv maraton race -sammanfattning
Kör Disney Half Marathon Race Recap. Rött vin och middag halv maraton 2021 förslag tricks och granskning av 13,1 milen
Halvmaraton Race Morning Rutine Video
Halvmaraton Race Morning Rutine Video
Halvmaraton morgonrutin för tävlingsdagen. Pre Run Steps för ett fantastiskt halvmaraton, 5K, 10K -lopp. Vad jag äter, utrustningen
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Höjdpunkter från loppet!
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Höjdpunkter från loppet!
Rock n Roll San Diego Half Marathon Resultat och sammanfattning. Körkursen och höjdpunkterna från loppet! VIP -upplevelsen a
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap, Review and Running foton. Kör Disney Favorite Race Course Pics och
⚡ av Shareaholic
.