Min morgonskift var mycket kort så jag gjorde lite styrketräning innan jag träffade Costco för Essentials. Jag är också tillbaka på styrkbandvagnen!
Efter en helg med camping och stinkande och Senegals herrlandslag i fotboll Tröja inga duschar behövde jag lite smink idag. Jag hade bara tid för pulver, ögonskugga och mascara men det fick mig att må bättre, vet du?
Mina senaste videor
Marathon Training Day 4
Maraton Training Diary Day 4 Check in
Fler videor
Bredvid
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
leva
00:00
08:21
01:21
Jag stannade också vid Albertsons och hittade en ny pumpaprodukt !!! Det här är Thomas ‘Pumpkin Spice Bagels! Jag fick dem inte eftersom Ben är “över” bagels för nu men de kommer snart att vara i min vagn!
Sidanmärkning: De har för många ingredienser. Kan någon göra en renare version och skicka den till mig? okej tack.
Jag åt ett gäng körsbär på väg hem. En extra handfull lades till med lunch …
Och en sallad med slumpmässig mat från kylen för huvudevenemanget
Jag slog faktiskt upp Albertsons specifikt för Cinnamon Raisin Bagel Thins. Hade en sug och åt en med lunch. Så bra. Fortfarande ingen blåbärskost nära mig.
Okej, tillbaka till städning och organisering innan en hel kväll med kunder! Ses ikväll ?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter i en dagsvideo av en löpare. Matdagbok för allt jag åt en dag frukost, lunch, middag och snacks. plus
Halvmaraton i tio veckors träningsplan och tävlingslista och tips
Halvmaraton i tio veckors träningsplan och tävlingslista och tips
Halvmaratonträningsplan. Helt gratis 10 veckors halvmaraton schema med Serbiens herrlandslag i fotboll Tröja löpning och sträckdagar. Race Day Packing List AN
Kör äter upprepad semesterlista och undersökning
Kör äter upprepad semesterlista och undersökning
Running Blog Survey 2020 och semesterlista. Kör Eat Repeat Christmas Card List och vad behöver du för att köra ditt bästa liv
Pumpa Pie Protein Shake Recept
Pumpa Pie Protein Shake Recept
Friskt pumpa pajproteinsmoothie -recept med konserverad pumpa, yoghurt och pumpa pajkryddor. Det är en mycket enkel och del
Race Day Morning Prep and Checklist utskrivbar helt gratis PDF
Race Day Morning Prep and Checklist utskrivbar helt gratis PDF
Hur du förbereder dig för din tävlingslista och förslag till morgonen på körningen. Vad jag gör och äter innan ett halvt maraton. Ha
Träningskalender för löpare med övningar och förslag – december 2019
Träningskalender för löpare med övningar och förslag – december 2019
Träning och kör kalender för december. Helt gratis utskrivbar kalender för nya löpare PSV Eindhoven Tröja med kroppsviktövningar och runnin
⚡ av Shareaholic
.